{"id":49758,"date":"2026-08-21T11:04:50","date_gmt":"2026-08-21T11:04:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bruine-beer.com\/?p=49758"},"modified":"2026-08-21T11:15:48","modified_gmt":"2026-08-21T11:15:48","slug":"iles-du-frioul-que-faire-marseille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bruine-beer.com\/es\/iles-du-frioul-que-faire-marseille\/","title":{"rendered":"Que faire sur l&rsquo;\u00eele du Frioul depuis Marseille"},"content":{"rendered":"\n<p>L&rsquo;archipel du Frioul se trouve \u00e0 20 minutes de bateau du Vieux Port. Il rassemble quatre \u00eeles : Pom\u00e8gues, Ratonneau, l&rsquo;\u00eelot d&rsquo;If et l&rsquo;\u00eelot de Tiboulen. <\/p>\n\n\n\n<p>On y va pour trois raisons : nager dans une crique, marcher sur les sentiers du parc national des Calanques, et visiter le ch\u00e2teau d&rsquo;If, rendu c\u00e9l\u00e8bre par Alexandre Dumas dans <em>Le Comte de Monte Cristo<\/em>. Voici comment organiser sa journ\u00e9e sur ces \u00eeles au large de Marseille, \u00e0 pied, en bateau ou en voilier ! <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment rejoindre le port de Frioul depuis Marseille ? <\/h2>\n\n\n\n<p>Pour se rendre sur l&rsquo;archipel du Frioul, il vous faudra prendre la mer :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>navette maritime r\u00e9guli\u00e8re<\/strong>, au d\u00e9part du Vieux Port, avec plusieurs rotations par jour ; <\/li>\n\n\n\n<li>Une <strong>location de voilier \u00e0 la journ\u00e9e<\/strong>, qui permet de combiner la visite des \u00eeles avec un mouillage dans une crique et un passage devant le ch\u00e2teau d&rsquo;If. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Des t\u00e9m\u00e9raires se rendent notamment au <strong>Frioul \u00e0 la nage<\/strong> : nous ne pouvons vous le conseiller, la travers\u00e9e d\u00e9passe plusieurs kilom\u00e8tres (5 au total pour environ 1h30 \u00e0 2h30 de nage) et croise une zone de navigation (tr\u00e8s) fr\u00e9quent\u00e9e par les ferries et les voiliers. Il existe cependant des <strong>courses organis\u00e9s<\/strong>, comme le <a href=\"https:\/\/www.defimonte-cristo.com\/fr\">D\u00e9fi de Monte-Cristo<\/a>. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/frioul-bruine-beer.webp\" alt=\"frioul bruine beer\" class=\"wp-image-48012\" srcset=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/frioul-bruine-beer.webp 600w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/frioul-bruine-beer-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Mieux vaut donc s&rsquo;y rendre en bateau<\/strong>, par la navette maritime ou un circuit organis\u00e9 en bateau avec un skipper ! L&rsquo;avantage d&rsquo;un <a href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/demi-journee-voile\/\">circuit en bateau priv\u00e9<\/a> est que <strong>le skipper choisit le mouillage<\/strong> selon le vent et la fr\u00e9quentation du jour. <\/p>\n\n\n\n<p>Aussi, pour une sortie en petit comit\u00e9, la <a href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/particuliers\/\">location de voilier \u00e0 la journ\u00e9e au d\u00e9part de Marseille<\/a> permet de composer son propre circuit autour de l&rsquo;archipel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le Frioul en toute saison <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Le Frioul se visite en toute saison<\/strong> ! En hiver, l&rsquo;archipel compte environ <strong>150 habitants permanents<\/strong>, p\u00eacheurs et gardiens du parc national pour la plupart. <\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;\u00e9t\u00e9, la population grimpe fortement avec l&rsquo;arriv\u00e9e des visiteurs \u00e0 la journ\u00e9e. Il est possible de <strong>s\u00e9journer sur l&rsquo;\u00eele via une location<\/strong> courte dur\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Randonn\u00e9e sur les \u00eeles du Frioul<\/h2>\n\n\n\n<p>Les <strong>sentiers relient Ratonneau \u00e0 Pom\u00e8gues<\/strong> par une digue construite au XIXe si\u00e8cle. Le tour complet de l&rsquo;<strong>archipel \u00e0 pied prend environ 3 heures<\/strong>. Il n&rsquo;y a aucune ombre : chapeau et eau sont des plus n\u00e9cessaires pour votre balade au Frioul. <\/p>\n\n\n\n<p>Le paysage alterne garrigue basse, roche blanche et vue sur les calanques de Marseille. La v\u00e9g\u00e9tation est <strong>typiquement m\u00e9diterran\u00e9enne<\/strong>, bien que l&rsquo;\u00e9cosyst\u00e8me de l&rsquo;archipel soit consid\u00e9r\u00e9 comme unique. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Circuit<\/th><th>Dur\u00e9e<\/th><th>Niveau<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Tour du port \u00e0 la plage de la Crine<\/td><td>45 min<\/td><td>Facile<\/td><\/tr><tr><td>Boucle Ratonneau Pom\u00e8gues<\/td><td>3h<\/td><td>Moyen, terrain caillouteux<\/td><\/tr><tr><td>Sentier du fort Ganteaume<\/td><td>1h30<\/td><td>Facile<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Le Parc national des Calanques, entre Marseille et Cassis, a \u00e9t\u00e9 d\u00e9sign\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.lebonbon.fr\/marseille\/news\/calanques-marseille-elues-plus-beau-site-randonnee-monde\/\">plus beau site de randonn\u00e9e au monde en 2026<\/a>. Une distinction qui confirme ce que les habitu\u00e9s du littoral marseillais savent d\u00e9j\u00e0. L&rsquo;\u00e9quipage du Bruine Beer est persuad\u00e9 que le Frioul compte parmi les plus beaux sites du monde, et n&rsquo;exclue pas la <a href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/balade-bateau-cote-bleue\/\">C\u00f4te Bleue<\/a> de cette \u00e9quation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Circuit des \u00eeles du Frioul en bateau : criques et calanques<\/h2>\n\n\n\n<p>Un circuit au Frioul en bateau ou en voilier longe les <strong>criques inaccessibles \u00e0 pied<\/strong> et permet de mouiller pour se baigner. Les eaux autour de Pom\u00e8gues sont plus abrit\u00e9es du vent que celles de Ratonneau, expos\u00e9e au mistral.<\/p>\n\n\n\n<p>Parmi les criques les plus recherch\u00e9es :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>calanque de Morgiret<\/strong>, eau turquoise et fond rocheux,<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;<strong>anse des Croisettes<\/strong>, plus fr\u00e9quent\u00e9e en \u00e9t\u00e9,<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>plage du Grand Large<\/strong>, sable fin, rare sur l&rsquo;archipel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/location-voilier-marseille-1024x683.webp\" alt=\"location voilier marseille\" class=\"wp-image-47972\" srcset=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/location-voilier-marseille-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/location-voilier-marseille-300x200.webp 300w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/location-voilier-marseille-768x512.webp 768w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/location-voilier-marseille.webp 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><a href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/\">Le Bruine Beer \u00e0 votre service pour votre meilleure sortie bateau au Frioul <\/a><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:21px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quoi faire au Frioul ?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Que faire au Frioul apr\u00e8s avoir d\u00e9barqu\u00e9 du voilier ?<\/strong> Beaucoup de choses, surtout lorsque la m\u00e9t\u00e9o permet de profiter pleinement des \u00eeles. Au printemps, en \u00e9t\u00e9 et jusqu\u2019\u00e0 l\u2019automne, le Frioul se pr\u00eate aussi bien \u00e0 une baignade qu\u2019\u00e0 une pause d\u00e9jeuner ou \u00e0 quelques heures sans programme.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Se baigner et faire du snorkeling<\/strong> : lorsque la temp\u00e9rature de l\u2019eau le permet, les criques et les zones rocheuses du Frioul se pr\u00eatent \u00e0 la baignade et \u00e0 l\u2019exploration des fonds marins avec un masque et un tuba. En septembre et octobre, la mer peut encore \u00eatre suffisamment chaude pour prolonger la saison des baignades ; <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pique-niquer face \u00e0 la M\u00e9diterran\u00e9e<\/strong> : quelques provisions suffisent pour d\u00e9jeuner avec vue sur les \u00eeles, les falaises et Marseille au loin. Pensez \u00e0 <strong>ramasser tous vos d\u00e9chets<\/strong> et \u00e0 repartir avec ce que vous avez apport\u00e9. Le site est fragile et chacun peut contribuer \u00e0 le pr\u00e9server ; <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Profiter du far niente<\/strong> : s&rsquo;allonger au soleil, lire, discuter, \u00e9couter le bruit de l&rsquo;eau ou simplement regarder les bateaux passer. <strong>Ne rien faire est parfois le meilleur programme.<\/strong> Le Frioul se pr\u00eate parfaitement \u00e0 ces moments sans contrainte ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Coucher de soleil au Frioul<\/strong> : en fin de journ\u00e9e, la lumi\u00e8re transforme (presque raidcalement) les paysages du Frioul et la vue sur la ville ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combiner le tout ! <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le patrimoine des \u00eeles du Frioul et le parc national des Calanques<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019archipel du Frioul a jou\u00e9 un r\u00f4le strat\u00e9gique et logistique pr\u00e9pond\u00e9rant d\u00e8s la fondation de Massalia (Marseille) dans l\u2019Antiquit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e8s l\u2019<strong>arriv\u00e9e des colons phoc\u00e9ens<\/strong> (vers 600 av. J.-C.), les navires ralliant ou quittant le Lacydon (l\u2019ancien Vieux-Port) utilisaient les anses du Frioul comme zone de rel\u00e2che, en attendant des vents favorables ou pour <strong>se mettre \u00e0 l\u2019abri du mistral<\/strong>. L\u2019archipel formait un \u00ab port ext\u00e9rieur \u00bb naturel. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/chateau-dif-comte-de-monte-cristo-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-48413\" srcset=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/chateau-dif-comte-de-monte-cristo-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/chateau-dif-comte-de-monte-cristo-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/chateau-dif-comte-de-monte-cristo-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/chateau-dif-comte-de-monte-cristo-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/chateau-dif-comte-de-monte-cristo-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/chateau-dif-comte-de-monte-cristo.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Le Frioul fut notamment un th\u00e9\u00e2tre naval du <strong>si\u00e8ge de Massalia<\/strong>, en 49 avant J\u00e9sus Christ, lors de l&rsquo;affrontement entre les flottes de Pomp\u00e9e et de C\u00e9sar.<\/p>\n\n\n\n<p>Puis, les \u00eeles ont longtemps <strong>servi de poste sanitaire<\/strong> pour la ville de Marseille : les navires en quarantaine y mouillaient avant d&rsquo;entrer au port. Un premier lazaret est construit aux portes de la ville pour isoler les malades d\u00e9s le 16e si\u00e8cle. On trouve encore aujourd&rsquo;hui des vestiges militaires, des batteries c\u00f4ti\u00e8res et des h\u00f4pitaux d\u00e9saffect\u00e9s sur Ratonneau et Pom\u00e8gues.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ch\u00e2teau d&rsquo;If, la prison du comte de Monte Cristo<\/h3>\n\n\n\n<p>Le <strong>ch\u00e2teau d&rsquo;If<\/strong> a \u00e9t\u00e9 construit en 1531 sur ordre de Fran\u00e7ois Ier pour d\u00e9fendre l&rsquo;entr\u00e9e du port de Marseille. Il devient ensuite une prison d&rsquo;\u00c9tat. Pour plus de pr\u00e9cision sur l&rsquo;<strong>histoire du ch\u00e2teau d&rsquo;If<\/strong> et <strong>organiser votre visite<\/strong>, consultez notre <a href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/chateau-if-visite-guide-bateau-histoire\/\">guide complet sur le Ch\u00e2teau d&rsquo;If<\/a>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/visite-bateau-chateau-if-guidee-1024x768.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-49749\" srcset=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/visite-bateau-chateau-if-guidee-1024x768.webp 1024w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/visite-bateau-chateau-if-guidee-300x225.webp 300w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/visite-bateau-chateau-if-guidee-768x576.webp 768w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/visite-bateau-chateau-if-guidee-16x12.webp 16w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/visite-bateau-chateau-if-guidee.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;archipel du Frioul, un espace naturel hautement prot\u00e9g\u00e9 <\/h3>\n\n\n\n<p>L&rsquo;archipel fait partie du <strong>Parc National des Calanques<\/strong> depuis 2012. Ce n\u2019est donc plus seulement un site historique et touristique : c\u2019est un <strong>espace prot\u00e9g\u00e9 de rang national<\/strong>, o\u00f9 la conservation de la nature prime et o\u00f9 toutes les activit\u00e9s (terrestres et maritimes) sont encadr\u00e9es par des r\u00e8gles sp\u00e9cifiques du Parc national des Calanques. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">D&rsquo;o\u00f9 vient le nom du Frioul ?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Le nom \u00ab Frioul \u00bb vient du proven\u00e7al<\/strong> <em>fri\u00e8u<\/em> (ou <em>frieu<\/em>), qui d\u00e9signe un \u00ab passage \u00bb ou un \u00ab d\u00e9troit \u00bb entre deux \u00eeles, le terme d\u00e9rivant lui m\u00eame du latin <em>fretum<\/em>, qui veut dire \u00ab d\u00e9troit, bras de mer \u00bb. Le terme d\u00e9signait sp\u00e9cifiquement <strong>le bras de mer s\u00e9parant les deux grandes \u00eeles de l\u2019archipel<\/strong>, Pom\u00e8gues et Ratonneau.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pom\u00e8gues<\/strong> viendrait de la forme latine <em>Portus Mes Aigues<\/em>, c\u2019est-\u00e0-dire \u00ab port au milieu des eaux \u00bb mais certains toponymistes y voient un lien avec le celtique <em>rate<\/em> (\u00ab rempart, fort \u00bb), en raison de la position naturellement d\u00e9fensive de l\u2019\u00eele,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ratonneau<\/strong> : le nom d\u00e9rive de <em>Portus Ratonelli<\/em> (\u00ab port des petits rats \u00bb, <em>raton<\/em> = petit rat en proven\u00e7al) bien que certains \u00e9voquent une dimension celtique pour <em>rate \/ ratis<\/em> (\u00ab muraille, position fortifi\u00e9e \u00bb),<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00cele d&rsquo;If<\/strong> vient du grec <em>Hypea<\/em> (\u00ab \u00eele inf\u00e9rieure \u00bb), pass\u00e9 en bas latin <em>Iphium<\/em>, puis en proven\u00e7al <em>Cast\u00e8u d\u2019I<\/em> (\u00ab ch\u00e2teau d\u2019If \u00bb), certains y voient un terme occitan pour \u00ab rocher \u00bb ou \u00ab \u00e9cueil \u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"606\" src=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/8-plan_des_iles_du_frioul_pomegues_et_ratonneau_-_1861_cad_13_1fi2928-1024x606.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-49768\" srcset=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/8-plan_des_iles_du_frioul_pomegues_et_ratonneau_-_1861_cad_13_1fi2928-1024x606.webp 1024w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/8-plan_des_iles_du_frioul_pomegues_et_ratonneau_-_1861_cad_13_1fi2928-300x178.webp 300w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/8-plan_des_iles_du_frioul_pomegues_et_ratonneau_-_1861_cad_13_1fi2928-768x455.webp 768w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/8-plan_des_iles_du_frioul_pomegues_et_ratonneau_-_1861_cad_13_1fi2928-18x12.webp 18w, https:\/\/www.bruine-beer.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/8-plan_des_iles_du_frioul_pomegues_et_ratonneau_-_1861_cad_13_1fi2928.webp 1182w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/cartopolo.fr\/products\/carte-vintage-iles-du-frioul-1823?srsltid=AfmBOopUY0pyPkTxfhRBHmB5gd_9A9It42NXOIxoTsoxAFJp8jAv1uo5\"><em>Carte ancienne, \u00cele du Frioul(1823)<\/em><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:21px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Jusqu\u2019en 1921, on \u00e9crivait couramment <strong>\u00ab Friou \u00bb<\/strong> sur les cartes, correspondant \u00e0 la prononciation proven\u00e7ale [friju] \/ [frij\u025bw] ; qui s&rsquo;est ensuite fran\u00e7is\u00e9 avec la graphie \u00ab Frioul \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-color-13-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Retrouvez nos sorties en bateau au Frioul <\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-global-color-10-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/demi-journee-voile\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Circuit en bateau avec skipper au Frioul<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-global-color-10-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/au-soleil-couchant\/\"><strong>Ap\u00e9ro-bateau au Frioul<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-global-color-10-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bruine-beer.com\/brunch-en-mer-sur-voilier-a-marseille-hiver-dans-les-calanques\/\"><strong>Brunch au Frioul<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;archipel du Frioul se trouve \u00e0 20 minutes de bateau du Vieux Port. 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